استخدامات الخل الابيض في التخسيس و للبشرة والجسم والمزيد

0 التعليقات
ستخدامات الخل الابيض إن الخل الأبيض أو الخل المقطر هو من المواد المعروفة منذ زمن بعيد وله من الأهمية والاستخدامات ما يفوق الخيال فمن الناحية الصحية فهو يساعد على علاج الكثير من الأمراض كالسكري من النوع الثاني وبعض أنواع السرطان ويساعد على امتصاص الكالسيوم وتقوية العظام بالإضافة إلى تقوية الجهاز المناعي و استخدامات مذهلة غير تقليدية للخل الأبيض سوف نذكر بعضها الآن
استخدامات الخل الابيض
1-     أنواع الخل الأبيض المختلفة يوجد عدة أنواع من الخل أهمها خل البلسميك الذي لا يخلو منه أي منزل ولكن بالإضافة لذلك يوجد بعض من أنواع الخل الأخرى مثل:
 خل التفاح: وهو ذات طعم لاذع بعض الشيء
 خل العنب الأحمر: وله طعم أكثر حدة وأكثر حلاوة من الخل الأبيض، ويتدرج لونه من الفاتح إلى الغامق
 خل العنب الأبيض: يكون لونه أبيض أو أصفر ذهبي ويستخلص من عصير العنب الأبيض، ودرجة نقاءه أكبر من درجة نقاء الخل الأبيض
 خل التمر: وهو مستخلص من التمر بعد تخميره لمدة لا تقل عن 40 يوما ويشيع استخدامه في السعودية ودول الخليج
 خل الأرز: وهو أخف أنواع الخل وصنع بالأصل في اليابان.
 خل جوز الهند: مستخرج من عصارة نخيل جوز الهند ومستخدم بكثرة في الأطباق الهندية والتايلندية
2-  حمض الخليك يحتوي الخل بشكل أساسي على حمض الخليك، ويبرز طعمه في الأكلات المصنوعة به، وهو مفيد جدا للصحة خصوصا في النساء كبار السن الذين يعانون منهشاشة العظام.
3- النظام الغذائي الخل الأبيض يضيف نكهة رائعة للكثير من الأطعمة ويمكنه لذلك أن يحل محل بعض الأكلات الدهنية كالمايونيز مثلا، وكذلك الكاتشاب حيث أن الخل يحتوي على نسبة سعرات حرارية أقل وبالتالي فىستبدال المأكولات الدهنية به يحمى من زيادة الوزن.
4-  امتصاص العناصر المعدنية الهامة يساعد الخل بشكل كبير جدا على امتصاص الكالسيوم في الجسم وبذلك فهو يساعد على إمداد الجسم بنسبة الكالسيوم التي يحتاجها والتي تفيد في تقوية العظام ومنع تكسيرها أو ضعفها وهشاشتها كما أن حمض الخليك يساعد على تنظيم عملية الهضم عن طريق تبطيئ عمليت امتصاص المواد الكربوهيدراتية السكرية وهو بذلك ينظم مرض السكري من النوع الثاني.
5- تنظيف النوافذ والزجاج يستخدم الخل أيضا في تنظيف النوافذ عن طريق إضافة ربع كوب من الخل إلى نصف كوب من مسحوق الغسيل أو 3/4 كوب من الماء وضعي هذه المكونات في زجاجة رذاذ ونظفي بها الزجاج.
6- طهي البيض يستخدم الخل في عملية طهي وسلق البيض لأنه يحافظ عليه ويمنعه من أن ينكسر قبل أن يطهو فقط قومي بإضافة ملعقة من الخل إلى الماء الذي تطهي بهالبيض.
7-  إزالة البقع دائما ما تتسخ الملابس خصوصا البيضاء وتظهر عليها البقع الصفراء النتاجة من العرق، ولكن باستخدامك للخل سوف تمكني من التلخص من هذه البقع فقط قومي بإضافة قطرات من الخل الأبيض مع بعض قطرات من مسحوق الغسيل على منطقة البقع وسوف تزول هذه البقع.
8-يساعد على تنظيف البشرة إن الخل يساعد بشكل كبير على تنظيف البشرة وترطيب الجلد ويخلصها من الشوائب والأوساخ العالقة بها وينقيها ويمنع انسداد المسام.
9-  إضافة بعض ملاعق من الخل إلى مع ملعقة صغيرة من السكر في إناء الزهور الطبيعية يمدد من عمر الزهور.
10- تخلص من رائحة البصل العالقة باليدين عن طريق فرك اليدين بالخل الأبيض
11- يمكن للرجال استخدامه بعض حلاقة الذقن للتخلص من الحكة أو الطفح الجلدي الذي قد يحدث
12-  لتنظيف الميكروويف ضعي كوب من الماء وفوقه ربع كوب من الخل واتركيه لمدة دقيقة ثم نظفيه من الداخل بفوطة ناعمة.
13-  للتخلص من الصدأ قومي بنثر الملح على مكان الصدأ وضعي فوقه الخل، وامسحيه بعد ذلك بفوطه وسوف تحصلين على مكان خالي من الصدأ
14-  يستخدم الخل أيضا لإزالة أثر الملصقات على الأثاث أو الحائط ضعي الخل على مكان اللصق ثم ازيليه بكارت بلاستيكي ككروت الشحن مثلا
15-  لتجديد الخشب القديم قومي بوضع ربع كوب من الخل مع 3/4 كوب من زيت الزيتون واخلطيهم معا ثم اكبيه على الخشب واتركيه ليجف.
16-  علقي فوطه مبللة بالخل في المطبخ حتى يمتض رائحة القلي
17-   يمكنك تلميع الإكسسوارات الفضية عن طريق نقعها في نصف كوب من الخل مع ملعقتين من البيكنج بودر وتترك من 2- 3 ساعات وتجفف بعد ذلك بقطعة قماش ناعمة.
18-  للتخلص من قشرة الشعر أضيفي الخل إلى شعرك حتى تتخلص من قشرة الشعر
19-  بقع الدم من أصعب البقع، ولإزالتها قومي بوضع الخل عليها قبل مرور 24 ساعة عليها لمدة من 5- 15 دقيقة وكرري ذلك إذا استدعي الأمر.
20- في التخسيس يمكن استخدام الخل الأبيض في التخسيس فهو يعمل على اذابة و امتصاص نسبة كبيرة من الدهون في الجسم وخاصة في الطعام فبمجرد اضافة القليل منه في وجباتك اليومية مثل السلطة سيعمل على امتصاص نسبة كبيرة من الدهون الموجوده في طعامك بدل من ان يمتصها جسمك حيث اثبت عليما ان الخل يتم اضافته في الكثير من الحبوب التي يتم استخدامها في التخسيس .
وبذلك نجد أنه يوجد العديد والعديد من الاستخدامات المذهلة الغير تقليدية للخل الأبيض

مجموعة من أحدث وأشيك قصات شعر للرجال 2014

0 التعليقات

أحدث وأشيك قصات شعر للرجال 2014

إن اهتمام الرجال بمظهرهم لا يقل عن اهتمام المرأة بمظهرها فالرجل يحب أن يحافظ على مظهره وأن يكون في أعلى درجات الشياكة والأناقة سواء في عمله أو في حياته الخاصة، ومن أهم ما يميز شكل الرجل هو قصة شعره وفيما يلي سوف نقوم بعرض أحدث وأشيك قصات شعر للرجال بالصور
 الشعر القصير جدا
إن الشعر القصير جدا للرجال قد أصبح موضة والكثير من الرجال يفضلون هذا النوع من حلاقة الشعر حلق الشعر كله قصيرا جدا وعلى مستوى واحد وهو يناسب رجال الأعمال الذين لا يكون لديهم وقت كافي للعناية بالشعر الطويل
قصات شعر للرجال 2014
    قصة شعر الفرزاتشي
وهي تعني تسريح الشعر بأكلمه للأمام وثنيه لأعلى وهي قصة مناسبة لأصحاب الوجودة الطويلة لأنها تجعل الوجه يبدو مستديرا.
قصات شعر للرجال 2014
    تمشيط الشعر بالتساوي وعلى الجانبين
وفيه يتم تمشيط الشعر من الأمام وعلى الجوانب بشكل أنيق، وهي قصة مناسبة لجميع الأعمار ويفضل الرجال كبار السن لأنها تعطي إحساس بكثافة الشعر الخفيف وهي قصة كلاسيكية نوعا ما ولكنها عائدة بقوة هذه الأيام.
قصات شعر للرجال 2014
وإليكم مجموعة من الصور الخاصة بقصات الشعر الحديثة للرجال
قصات شعر للرجال 2014قصات شعر للرجال 2014قصات شعر للرجال 2014قصات شعر للرجال 2014قصات شعر للرجال 2014قصات شعر للرجال 2014قصات شعر للرجال 2014قصات شعر للرجال 2014
نتمنى أن تنال هذه الصور إعجابكم، وننصحك أيها الشاب بأن تختار دائما ما تجده مناسبا لشكلك وعاداتك وقيمك ودينك ورجولتك ولا تنجرف وراء الأشكال الغريبة التي تتعارض مع مجتمعاتنا العربية وقيمنا الأخلاقية

بالصور خطوة بخطوة لك سيدتي طريقة عمل الايشادو الكريمى في المنزل

0 التعليقات
إذا كنتِ تريدين الحصول على طريقة عمل الايشادو الكريمى بدلا من الأيشادو العادي الموجود في صورة مسحوق فالأمر في غاية السهولة وهذا ما سنقوم بعرضه لكل فتاة من خلال موقع ثقف نفسك حيث سنقوم بعرض طريقة عمل الايشادو الكريمى في المنزل بالصور والخطوات إليكم طريقة عمل الايشادو الكريمى

الخطــــوات:

1-     قومي بتحضير وعاء صغير ونظيف وذات غطاء وإذا كان لديك علبة عدسات لاصقة قديمة فيمكنك استخدامها فسوف تكون مناسبة جدا.
طريقة عمل الايشادو الكريمى
2-     قومي باستخدام أناملك أو عصا صغيرة نظيفة أو رأس فرشاة مكياج صغيرة قديمة حتى تقومي بتفريغ مسحوق الأيشادو باللون الذي ترغبين في تحويله إلى كريم داخل الوعاء
طريقة عمل الايشادو الكريمى
3-     ثم قومي بوضع مادة لزجة وهي الفازلين
طريقة عمل الايشادو الكريمى
4-     قومي بخلط الأيشادو مع الفازلين جيدا باستخدام إصبعك أو باستخدام عصا صغيرة حتى يصبح قوام الأيشادو كريمي.
طريقة عمل الايشادو الكريمى
5-     استمري في تقليب الخليط جيدا وقومي بتكسير أي كتل غير ذائبة
6-     والآن تكوني قد قمتي بإعداد كريم الأيشادو قومي بوضع غطاء الوعاء واحفظيه في مكان آمن
طريقة عمل الايشادو الكريمى
نتمنى أن نكون قد قمنا بتقديم طريقة سهلة وسريعة للحصول على كريم الأيشادو الذي يكون أسهل وأجمل عندما تستخدميه بوضعه على عينيكِ إلى الوعاء واحترسي ولا تقومي بإضافة كمية كبيرة بل قومي بإضافة كمية صغيرة أولا ثم قم بأضافة المزيد بعد ذلك حسب الحاجة حيث أنه يمكنك إضافة المزيد إذا كانت الكمية قليلة ولكن لا يمكنك إلتقاطه بعد وضعه إذا وجدت الكمية زائدة عن اللازم.

فستان الزفاف يعبر عن شخصيتك اكتشفي كيف يعبر شكل فستان زفافك عن شخصيتك

0 التعليقات
أعتقد أن اختيار فستان الزفاف من أسعد اللحظات التي تمر على الفتيات. ولكن هل تعرفي أن فستان الزفاف يتعلق بشخصيتك. فكل شكل لفستان الزفاف يعبر عن مجموعة من الصفات التي قد تكون في شخصيتك أو لا ولكن هذا ما تم ملاحظته من خلال بعض التجارب على مجموعة من الناس نحن نقدم لكم اليوم على موقع ثقف نفسك كيف يمكن ان يكون  فستان الزفاف يعبر عن شخصيتك

فستان الزفاف يعبر عن شخصيتك

1. فستان على شكل حرف A:

أنتي شخصية رومانسية للغاية تفضلين دائمًا أن تكوني محط إهتمام الجميع من حولك. تحبين التسلية وتجعلين أصدقائك دائمًا مبتسمين
فستان الزفاففستان الزفاف

2. فستان مستقيم ذو إنفراج قليل:

لديك روح مرحة وشخصية وقورة محببة من الجميع

3. فستان على شكل حورية البحر أو ذو ذيل سمكة:

فتاة ساحرة ذو ثقة عالية في ذاتها. دائمًا محددة فيما تحتاجين إليه كما أنك لا تخافي أبدًا من التعبير عن نفسك أو ما تشعرين به
فستان الزفاففستان الزفاف

4. بدلة بيضاء:

لديك ذوق غير تقليدي دائمًا في كل الأشياء ولا تخافين أن تتحركي ضد التيار في أي وقت مادام هذا يعبر عنك
فستان الزفاف

5. فستان من نوع Tea—length:

أنت رومانسية عاشقة للأفلام القديمة. تحبين قضاء عطلتك في التسوق كما أن لك طريقة خاصة وسحر خفي في إجتذاب الناس من حولك
فستان الزفاف

6. فستان ذو تصميم حديث:

هذه الفساتين عادة ما تكون مختلفة عن الباقي ذات طابع مميز وحتى قد تكون مصنوعة من أجلك أنتي وحدك ولكن حينها يكون الثمن باهظ قليلًا. ولكن هذا النوع من الفساتين يعبر عن أنك شخصية تحبين الإهتمام بكل التفاصيل كما تحبين الإستمتاع بكل لحظة إلى أقصى درجة كما أنك تحبين الإختلاف ولفت الإنتباه بشخصيتك لجريئة
فستان الزفاف
فستان الزفاف

7. فستان ذو تفاصيل سوداء:

قلبك قوي يستطيع دائمًا المواجهة. تحبين أن تستمعي للموسيقى الصاخبة كما أن نشيطة تحبين دائمًا الإستمتاع بالقوة والحركة وقليلًا ما تجلسين مع أصدقائك أو العائلة
فستان الزفاف

8. الفستان ذو الدنتيل:

الدانتيل من أقدم الأقمشة المستخدمة في الكثير من الثياب خاصة فستان الزفاف حيث يعطيه طابع خاص ولمسة من الأناقة. إختيار الدنتيل في فستان الزفاف يدل على أنكي شخصية جادة تحبين تحمل المسئولية كما أنك حالمة ويعقك الخجل أحيانًا عما تريدين القيام به. يحب من حولك التحدث معك واخذ إستشارتك
فستان الزفاففستان الزفاف

9. الفسان ذو الذيل الطويل:

هذه الفتاة وجدت بالفعل فتى أحلامها الذي كانت تقرأ عنه في القصص هذا ليس معناه أن باقي الأعراس غير ذلك ولكن هذا يعني أن الفتاة التي تختار الفستان ذو الذيل حالمة بشكل أكبر من باقي الفتيات ومع ذلك فهي تعرف جيدًا ماذا تريد من الحياة كما أنك تحبين الضحك والمفاجئات. يعطيك هذا الفستان الإنطباع بأنك أمرية اليوم ولا أحد غيرك
فستان الزفاف

10. فستان الروز الفاتح:

أنتي فتاة فائقة الأنوثة ومع ذلك فأنتي شخصية إستقلالية إلى أبعد الحدود كما أنك تضعين مشاعر الآخرين في الإعتبار عند إتخاذك قرار ما ولكنك في النهاية تختارين ما يمليه عليك قلبك
فستان الزفاف

11. فستان طويل مستقيم:

هذا الفستان يعبر عن أنك هادئة دائمًا تتمتعين بهدوء الأعصاب عن حل المشاكل أو التفكير فيها
فستان الزفاف

ما هو فستان زفافك؟؟ هل شاهدت أنواع أخرى من فساتني الزفاف؟؟

بالصور طريقة استخدام قشر الموز لتبييض الاسنان

0 التعليقات
استخدام قشر الموز فى تبييض الاسنان من الوسائل الحديثة التى أثبتت فعاليتها ، وبأقل التكاليف ، بل على العكس سيجعلك تستفيد من قشر الموز الذى كنت فى العادة تلقية فى سلة المهملات ولا تجد له أية فائدة ، وهى طريقة طبيعية بعيدا عن استخدام المواد الكيميائية نقدم لكم بالصور على موقع ثقف نفسك طريقة استخدام قشر الموز لتبييض الاسنان  .
طريقة استخدام قشر الموز لتبييض الاسنان
أكد الباحثون ومن تولى البحث فى أستخدام قشر الموز لتبييض الاسنان بعض الأمور التى جعلتهم يعتقدون فائدة قشور الموز لتبييض الاسنان ومنها :

  • أن المعادن في قشر الموز (مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز) يتم امتصاصها بواسطة الأسنان، مما يجعلها أكثر بياضا.
  • وهم يعتقدون أيضا أن استخدام قشر الموز أفضل للأسنان من العديد من الخيارات البديلة، كما أنه ليس حاد ولاذع (على عكس العديد من مبيضات طبيعية أخرى).
    - طريقة تبيض الاسنان بالصور في المنزل 

طريقة استخدام قشر الموز لتبييض الاسنان :

1- اختر الموز الناضج من طبق الفاكهة الخاص بك ، ولكن لاتستخدم القشر الأسود :
طريقة استخدام قشر الموز لتبييض الاسنان
2- قشر بعض قشر الموز :
طريقة استخدام قشر الموز لتبييض الاسنان
3- افرك أسنانك بقشر الموز جيدا كما لو كنت تغسلها بفرشة الأسنان :
طريقة استخدام قشر الموز لتبييض الاسنان
  • اترك آثار قشر الموز على أسنانك يعمل لمدة عشرة دقائق .
  • حاول أن تبقى فمك مفتوحا وشفتيك  بعيدا عن أسنانك - وهذا قد تشعر بعدم الارتياح قليلا، لكنهيساعد كثيرا فى عمل قشر الموز على أسنانك .
طريقة استخدام قشر الموز لتبييض الاسنان
4- استخدم فرشاة أسنان جافة ، لتفريش أسنانك خلال العشر دقائق ، لتساعد فى تبييض أسنانك .
  • استخدم فرشاة الاسنان لمدة 3 دقائق بحركة دائرية .
طريقة استخدام قشر الموز لتبييض الاسنان
5- واصل هذا العلاج يوميا  لمدة اسبوعين حتى ترى النتائج الرائعة :
طريقة استخدام قشر الموز لتبييض الاسنان

طريقة عمل زيت النعناع بالمنزل بالصور كيف تستخلص زيت النعناع من أوراقه

0 التعليقات
إن زيت النعناع و زيت هام جدا، وترجع إهميته إلى أنه يمكن إضافته كنهة على المشروبات وبعض الأطعمة والشيكولاتة والثلج واستخدامهما في إعداد وصفات وحلوى لها نكهة النعناع كما أنها بالإضافة لذلك قد تكون عاملا قويا في حماية منزلك من الفئران ولكي تستطيع الحصول على زيت النعناع فنحن نقدم لك على موقع غير حياتك طريقة عمل زيت النعناع بالمنزل 
أولا: المكونات التي تحتاجها في طريقة عمل زيت النعناع بالمنزل :
-        حزمة من النعناع
-        زيت نباتي
ثانيا: الخطــوات التي يجب اتباعها في طريقة عمل زيت النعناع بالمنزل :
1-     قم بشراء زجاجة زيت نباتي جيد وذو جودة عالية من النوع الذي تفضله
2-     اطرح النعناع الجاف بعيدا ثم قم بغسل أوراق النعناع الطازج غسلا جيدا حتى تتخلص من أي شيء ضار عالقا به ثم قم بتجفيفه

طريقة عمل زيت النعناع بالمنزل
3-     ثم قم بإزالة أي ورقة داكنة ويمكنك ترك بعض السيقان دون إزالتها 
طريقة عمل زيت النعناع بالمنزل
4-     ثم قم بوضع النعناع في وعاء قابل للغلق بإحكام ويفضل أن يكون شفافا حتى تلاحظ اختلاف لون الزيت
طريقة عمل زيت النعناع بالمنزل
5-     ثم قم بصب الزيت النباتي فوق النعناع وضعه في مكان دافئ لعدة أسابيع، وانقع النعناع بالزيت النباتي لمدة أسبوعين
6-     وبعد ذلك قم بتصفية السائل من أجزاء النعناع المنقوعة به
طريقة عمل زيت النعناع بالمنزل
7-     وبذلك تكون قد حصلت على زيت النعناع ويمكنك أن تقوم بحفظه بالثلاجة أو بمكان جاف
وبذلك يمكن استخدام زيت النعناع في الأغراض المختلفة والمتعددة عن طريق إعداده بنفسك بالمنزل من خلال هذه الخطوات السهلة والمبسطة والتي لن تكلفك كثيرا بل إنك سوف تحصل على مجموعة كبيرة جدا  من الفوائد عند استخدامك لزيت النعناع
0 التعليقات

جميع الحقوق محفوظة 2014-2013| ، نقل بدون تصريح ممنوع . Privacy-Policy| التقنية العربية

تطوير naoufel.bk